Приложение StrengthLog - как отслеживать свою производительность!
Что ты делаешь в спортзале? Будем гадать: вы, конечно же, поднимаете тяжести! Но как вы отслеживаете свою производительность? Большинство тренировок не фиксируются, поэтому вы не можете узнать, над чем работать. Сколько наборов? Сколько повторений?
Лучшая рекомендуемая альтернатива
Хотите узнать свои сильные и слабые стороны? С приложением это не только возможно, но и очень просто. Просто записывайте свои тренировки, и мы проанализируем их для вас! Мы также рекомендуем программы силовых тренировок в зависимости от вашей цели.
Хотите создать свои собственные тренировки? Мы создали для вас приложение StrengthLog, поэтому вам не нужен какой-либо другой фитнес-трекер. Мы предоставляем множество тренировочных программ, в том числе самые популярные: Starting Strength и Russian Squat Routine.
