Приложение StrengthLog - как отслеживать свою производительность!
Что ты делаешь в спортзале? Будем гадать: вы, конечно же, поднимаете тяжести! Но как вы отслеживаете свою производительность? Большинство тренировок не фиксируются, поэтому вы не можете узнать, над чем работать. Сколько наборов? Сколько повторений?
Хотите узнать свои сильные и слабые стороны? С приложением это не только возможно, но и очень просто. Просто записывайте свои тренировки, и мы проанализируем их для вас! Мы также рекомендуем программы силовых тренировок в зависимости от вашей цели.
Хотите создать свои собственные тренировки? Мы создали для вас приложение StrengthLog, поэтому вам не нужен какой-либо другой фитнес-трекер. Мы предоставляем множество тренировочных программ, в том числе самые популярные: Starting Strength и Russian Squat Routine.
